
Carne
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La carne en freidora de aire se dora por fuera y queda jugosa por dentro, siempre que no te pases de tiempo. Estas recetas indican la temperatura del cesto, el tiempo según el grosor y la temperatura interna que debe alcanzar la pieza.
Pollo, pavo y otras aves
La pechuga de pollo, los muslos y el pollo entero se hacen con distintos tiempos según el tamaño. Para las aves, la AESAN recomienda 74 °C en el centro. También tienes pavo y muslo de pato.
Cerdo, ternera y cordero
Las chuletas de cerdo y el lomo quedan jugosos si los sacas en su punto. Para ternera tienes el entrecot y el roast beef; para algo más especial, el cordero. En carne picada, como las albóndigas, la AESAN recomienda 70 °C.
Un termómetro de cocina es la herramienta más útil para acertar. Consulta las cifras en tiempos y temperaturas.